Hanki sinkki flunssaan! Sinkistä saat luonnollisen tuen flunssasta toipumiseen. Se on tunnettu vastustuskykyä vahvistavista ominaisuuksistaan, ja sen teho flunssan hoidossa on herättänyt laajaa kiinnostusta. Flunssa ja sinkki on tuttu käsite monille, mutta miten sinkki tarkalleen ottaen auttaa flunssan torjumisessa, ja kuinka sitä tulisi käyttää parhaan hyödyn saavuttamiseksi? Millainen sinkkivalmiste sopii flunssan hoitoon ja montako milligrammaa päivässä on sopiva määrä sinkkiä? Tässä artikkelissa perehdymme sinkin vaikutusmekanismeihin ja sen rooliin flunssan hoidossa. Pääset myös tilaamaan Lunera sinkki-imeskelytabletteja flunssan varalle.
Tutkimukset osoittavat, että sinkin oikeanlainen käyttö voi paitsi helpottaa flunssan oireita, myös lyhentää taudin kestoa merkittävästi.
Erityisesti sinkkiglukonaatti- ja sinkkiasetaatti-imeskelytablettien on todettu olevan tehokkaita, kun niiden käyttö aloitetaan heti ensimmäisten oireiden ilmaantuessa.
Sinkki vapautuu imeskelytableteista jo suussa ja nielussa, missä se voi ehkäistä virusten leviämistä ja lievittää flunssan oireita tehokkaasti.
Sinkki flunssaan – milloin?
Sinkkiä voidaan käyttää tehokkaasti flunssan eri vaiheissa, mutta sen vaikutus riippuu paljon siitä, milloin sitä aletaan ottaa. Flunssan hoito: sinkki imeskelytabletit tarjoavat tehokkaan tuen lyhentämällä flunssan kestoa ja lievittämällä oireita. Sinkin vaikutus perustuu sen kykyyn estää virusten kiinnittymistä limakalvoihin, tukea immuunijärjestelmän toimintaa ja hillitä tulehdusreaktiota.
Sinkki ennen flunssaa
Sinkin ennaltaehkäisevä käyttö vahvistaa immuunijärjestelmää ja pienentää riskiä sairastua flunssaan. Riittävä sinkin saanti, joko ravinnosta tai lisäravinteista, auttaa ylläpitämään elimistön puolustuskykyä jo ennen tartuntaa.
Sinkki flunssan aikana
Flunssan aikana sinkin käyttö on tehokkainta, kun se aloitetaan heti oireiden ilmettyä. Sinkki imeskelytabletit, Lunera, jotka vapauttavat sinkkiä suoraan suun ja nielun limakalvoille, voivat lyhentää flunssan kestoa ja lievittää oireita merkittävästi. Näin flunssalääke sinkki toimii jo paikallisesti imeskeltynä.
Sinkki flunssan jälkeen
Flunssan jälkeen sinkki tukee elimistön palautumista ja auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää uudelleen. Tämä on erityisen tärkeää, jotta vastustuskyky pysyy vahvana ja uusi infektio vältetään. Sinkkiä kannattaa käyttää vielä muutama päivä flunssan jälkeen kehon tukemiseksi.
Miten sinkki auttaa flunssaan?
Sinkki on ihmisen kehon toiminnalle välttämätön kivennäisaine, joka tukee immuunijärjestelmää ja auttaa elimistöä torjumaan infektioita.
Se on olennainen osa elimistön normaaleja toimintoja ja osallistuu muun muassa solujen uudistumiseen sekä virusten lisääntymisen hillitsemiseen. Sinkki imeskelytabletit ovat tehokkain apua flunssaan ja flunssan keston lyhentämiseen.
Onko totta, että sinkki voi lyhentää flunssan kestoa?
Flunssan aikana sinkki voi lyhentää oireiden kestoa merkittävästi, erityisesti sinkkiglukonaatti- tai sinkkiasetaatti-imeskelytablettien muodossa.
Suun ja nielun limakalvoilla sinkki vaikuttaa parhaiten niin, että sen imeskelee hitaasti.
Mikä on sinkin vaikutus suun ja nielun limakalvoilla flunssassa?
Sinkkiglukonaatti- ja sinkkiasetaatti-imeskelytablettien teho perustuu siihen, että sinkki vapautuu suun ja nielun limakalvoilla, missä se vaikuttaa paikallisesti.
Paikallinen vaikutus auttaa estämään virusten kiinnittymistä limakalvoihin ja niiden lisääntymistä, mikä lievittää flunssan oireita ja lyhentää taudin kestoa.
Näin sinkin vaikutus alkaa jo ennen kuin se imeytyy elimistöön. Aloittamalla sinkin käytön heti flunssan ensimmäisten oireiden ilmetessä sen teho on parhaimmillaan.
Mikä sinkki flunssaan?
Luneran sinkki imeskelytabletit ovat voittamaton tehopakkaus flunssaan. Siinä on sinkin ohella C-vitamiini, D-vitamiini ja Echina.
Sinkkilisäravinteita voi valita eri muodoissa, näitä ovat: sinkkitabletti, joita on imeskelytabletteina ja nieltävinä tabletteina, lisäksi on esimerkiksi sinkkisuihke. Sinkki imeskelytabletit on todettu parhaimmaksi flunssan ehkäisijäksi ja flunssan keston lyhentäjäksi. Sinkkiglukonaatti ja sinkkiasetaatti toimivat imeskelytabletteina flunssaan.
Mitä eroa eri sinkkivalmisteissa on?
Sinkkiä on saatavilla eri muodoissa, kuten sinkkiglukonaatti, sinkkiasetaatti, sinkkisitraatti ja sinkkipikolinaatti.
Sinkkivalmisteiden koostumus vaikuttaa niiden tehokkuuteen; esimerkiksi sinkkisitraattia sisältävät imeskelytabletit eivät ole yhtä tehokkaita, koska sitraatti sitoo sinkin voimakkaasti, estäen sen vapautumisen nielussa. Flunssaan ovat sinkkiglukonaatti ja sinkkiasetaatti parhaita imeskelytablettien muodossa.
Sinkkiglukonaatti ja flunssa
Sinkkiglukonaatti flunssan hoidossa on hyvä tuki. Tutkimukset ovat osoittaneet, että sinkkiglukonaatti-imeskelytablettien (ja myös sinkkiasetaattia sisältävien tablettien) käyttö voi lyhentää flunssan kestoa merkittävästi, jopa 30–40 prosenttia. Tämä tarkoittaa, että esimerkiksi seitsemän päivän flunssa voi oireiden osalta lyhentyä kolmella päivällä.
Tärkeää on aloittaa sinkin käyttö heti ensimmäisten flunssaoireiden ilmaantuessa, sillä sen teho on suurimmillaan, kun käyttö aloitetaan varhaisessa vaiheessa.
Lunera sinkki on sinkkiglukonaattia ja parasta siinä on se, että myös echina eli punahattu, joka niinikään auttaa flunssaan, on mukana tabletissa, ja vielä lisäksi erittäin tärkeät c-vitamiini ja d-vitamiini. Luneran yhdistelmä on tiivis paketti flunssan hoitoon.
Mitkä ovat sinkin hyödyt flunssan torjunnassa?
- Lyhentää flunssan kestoa: Sinkki voi lyhentää flunssan oireiden kestoa jopa 30–40 %, kun sen käyttö aloitetaan ajoissa.
- Estää virusten lisääntymistä: Sinkki häiritsee virusten kykyä kiinnittyä limakalvoihin ja lisääntyä elimistössä. Paras on kun hoidon aloittaa heti imeskelytablettien muodossa.
- Vähentää oireiden voimakkuutta: Sinkki voi helpottaa flunssan oireita, kuten kurkkukipua ja tukkoisuutta.
- Tukee immuunijärjestelmää: Sinkki vahvistaa kehon puolustuskykyä infektioita vastaan ja näin torjuu myös flunssaa.
- Nopeuttaa toipumista: Sinkin vaikutus nopeuttaa elimistön palautumista flunssasta.
- Paikallinen vaikutus: Imeskelytablettien muodossa sinkki vaikuttaa suoraan suun ja nielun limakalvoilla, missä se estää viruksia tehokkaasti.
- Helppo käyttää: Sinkkiä saa helposti käytettävissä muodoissa, kuten Luneran imeskelytabletteina, jotka soveltuvat flunssan ensioireiden hoitoon.
Sinkki ja flunssa, annostus – Mikä on sinkki vuorokausiannos?
Sinkin saantisuositus flunssan aikaan on eri kuin pitkäaikaisen käytön saantisuositus. Sinkin päivittäinen saantisuositus on normaalisti vain 10 milligrammaa, mutta tämä määrä ei ole riittävä flunssan hoitoon. Luneran sinkki annostus: Imeskele flunssan alkaessa yksi tabletti 3-4 tunnin välein 5-6 vrk:n ajan. Vaihtoehtoisesti imeskele 2 tablettia 3 kertaa vuorokaudessa.
Suuri annos sinkkiä flunssaan?
Flunssan aikana suositeltava voi olla jopa 80–100 mg sinkkiä vuorokaudessa. Sinkkikuuria tulisi jatkaa vähintään kolme päivää optimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi.
Käytön tehostamiseksi sinkkitabletteja kannattaa ottaa säännöllisin väliajoin flunssan ensimmäisten oireiden ilmetessä.
Liikaa ei kuitenkaan kannata sinkkiä ottaa, sillä siitä voi seurata haittoja ja oireita.
Mitkä ovat sinkin yliannostuksen oireet – flunssa tehokuuri?
Sinkin yliannostus voi aiheuttaa haittoja, kuten vatsakipua ja ripulia, myös metallinen maku suussa voidaan laskea haittoihin.
Sinkin yliannostus voi myös heikentää kuparin ja raudan imeytymistä.
Flunssassakin kannattaa kuitenkin säilyttää maltti ja olla liioittelematta sinkin määrässä.
Sinkki flunssa – lapset
Lasten Lunera on tarkoitettu elimistön vastustuskyvyn ylläpitoon. Se on D-vitamiini – sinkki- prebioottilisä. Lasten luneran annostus: 5 ml hyvänmakuista LastenLuneraa vuorokaudessa 6 kuukauden iästä alkaen kattaa lapsen päivittäisen D-vitamiinitarpeen. Vaikuttavat aineet vahvistavat elimistön puolustusmekanismeja.
Flunssan torjunnassa nopeus on valttia!
Tutkijat ovat todenneet, että sinkkitabletin ottaminen ensimmäisten flunssaoireiden, esim kurkkukivun tai nenän tukkoisuuden, ilmestyttyä voi merkittävästi parantaa sen vaikutusta.
Tämä johtuu siitä, että virukset lisääntyvät eniten flunssan alkuvaiheessa, jolloin sinkin antiviraalinen vaikutus on tehokkaimmillaan.
Viivyttely voi puolestaan heikentää sen tehoa huomattavasti. Flunssan torjunnassa nopeus on siis valttia! Lunera sinkkitabletit voi tilata tästä jo valmiiksi kotiin.
Lue: Helsingin yliopiston tutkimuksesta: Sinkki-imeskelytabletit voivat lyhentää flunssan kestoa.
Usein kysyttyä
Kyllä, sinkki auttaa flunssan oireiden lievittämisessä ja keston lyhentämisessä. Tutkimusten mukaan erityisesti sinkkiglukonaatti- ja sinkkiasetaatti-imeskelytabletit voivat lyhentää flunssan kestoa jopa 30–40 prosenttia, jos niiden käyttö aloitetaan heti kun flunssan oireet ilmenevät. Sinkin teho perustuu sen kykyyn hillitä virusten lisääntymistä ja tukea immuunijärjestelmää.
Sinkin käyttö on hyödyllistä flunssan aikana, erityisesti jos aloitat sen heti oireiden ilmettyä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että sinkkiglukonaatti- ja sinkkiasetaatti-imeskelytabletit voivat lyhentää flunssan kestoa.
Kipeänä sinkki, C-vitamiini ja D-vitamiini tukevat vastustuskykyä ja nopeuttavat toipumista. Luneran sinkkiglukonaatti-imeskelytabletit, voivat myös lyhentää flunssan kestoa.
Aloita käyttö ajoissa, heti kun tunnet että flunssa on tulossa. C-vitamiini ja D-vitamiini tukevat immuunijärjestelmää erityisesti talvella ja voivat lievittää oireita. Myös auringonhattu-uute (Echinacea) voi vahvistaa vastustuskykyä ja lievittää oireita. Lunerassa kaikki nämä on samassa paketissa.
Ehdottomasti: Imeskeltävä sinkki flunssa. Luneran sinkki on paras sinkki flunssaan, se on kotimainen tuote. Suunniteltu ja valmistettu Suomessa. Imeskelytablettina sinkki vaikuttaa parhaiten jo nielussa ja jopa lyhentää flunssan kestoa.
Sinkkiä voi ottaa kuurina kun flunssan oireet ilmaantuvat. Lunera sinkin annostus: Imeskele tarvittaessa yksi tabletti 3-4 tunnin välein 5-6 vrk:n ajan. Vaihtoehtoisesti imeskele 2 tablettia 3 kertaa vuorokaudessa.
Sinkin vaikutus juuri imeskelytabletteina, kuten Lunera, perustuu sen kykyyn estää virusten kiinnittymistä limakalvoihin, tukea immuunijärjestelmän toimintaa ja hillitä tulehdusreaktiota. Imeskelytablettien muodossa sinkki pääsee suoraan kosketuksiin suun ja nielun limakalvojen kanssa, mikä maksimoi paikallisen vaikutuksen.